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Antonella Patitucci
THE BLOG


Ein Geschenk der Liebe: Mein Mamma Blessing am 16. Dezember 2023
Es gibt Momente im Leben, die so voller Liebe, Freude und Segen sind, dass sie für immer im Herzen bleiben. Das Mamma Blessing, das ich...


Entwickle dein Money Mindset und erreiche finanziellen Erfolg!
Bist du bereit, dein finanzielles Leben auf die nächste Stufe zu heben und deine finanziellen Ziele zu erreichen? Hast du den Wunsch,...


Emotionale Sichtbarkeit
Hallo du wundervolle Seele, ich möchte heute über etwas sprechen, das mir sehr am Herzen liegt: die Wichtigkeit der emotionalen...


Werde online sichtbar!
In der heutigen digitalisierten Welt ist es wichtig, sichtbar zu sein. Mit der richtigen Strategie kannst auch du den Weg zum Erfolg...


INSPIRE YOURSELF - CONNECTS
Presented by Antonella Patitucci Inspire Yourself Connects - ein Event-Talk-Format und eine Netzwerk-Plattform für Knowhow- und...


Setze klare Grenzen
Wenn du deine Grenzen nicht klar definierst, bist du nicht nur für andere ein leichtes Opfer, sondern auch für dich selbst. Denn ohne...


Inspire Yourself Journal
Lass dich von dem Inspire Yourself Journal an die Hand nehmen und in ein kraftvolles Leben mit mehr Fülle entführen. Wie eine gute...


Personal Brand aufbauen
Wie legst du den Grundstein für deinen Personal Brand? Es gibt verschiedene Möglichkeiten, wie du den Grundstein für deine Personal-Brand...


Wie du einen Personal Brand kreierst
Wie kann ich eine authentische Marke aufbauen? Wenn du eine authentische Marke aufbauen möchtest, solltest du dir zunächst überlegen,...


Grenzen setzen & dich priorisieren
Grenzen setzen, für uns selbst einstehen - das ist sehr wichtig. Kannst du «Nein» sagen? Einem Menschen sagen, dass etwas nicht für dich...


Interview #1 - Jeanette Ruh, Numerologin
Es freut mich sehr, mit dem ersten Interview auf meinem Podcast zu starten. Den Anfang machte die Numerologin Jeanette Ruh. In der...


Das Herz sprechen lassen - ohne klares Thema
Es war der Abend vor dem Coaching-Wochenende. Die Stimme wurde so laut. Was ist, wenn es die TeilnehmerInnen doch nicht gut finden? Was...


Was kann ich machen, wenn ich mich überfordert fühle?
Ich denke, ihr kennt dies auch: Kaum ist man aus den Ferien zurück, prasselt alles auf einen herein. In der zweiten Woche kam ich ins...


Meditation = Nicht-Denken?
Ein weit verbreiteter Mythos im Bereich Meditation ist, dass wir nichts denken dürfen. Doch das ist eine ziemliche Illusion, denn bereits...


Meditation im Sitzen
Meditation kann grundsätzlich in unterschiedlichen Formen der Haltung ausgeübt werden. Der aufrechte Sitz gehört dabei zu den klassischen...


Welche Meditation passt zu mir?
Eine Frage, die mir regelmässig gestellt wird. Und doch finde ich, dass es keine klare Antwort dazu gibt. Im Bereich Meditation geht es...


Alleine reisen - die Reise zurück zu mir
Zurück von meinem Yoga-Retreat in Mexiko, mit vielen Learnings im Gepäck. Es war für mich keine gewöhnliche Reise, denn ich reiste...


Maske fallenlassen
Masken – ein Thema, das mich seit Jahren begleitet und meinen Alltag vorwiegend beherrscht. Unabhängig von Corona. Es ist die Maske, die...


Vorstellungen loslassen
Wie lässt man die Vorstellungen über sich selbst und seine Mitmenschen, und wie kannst du dich für deine Wahrheit öffnen? Eine Frage, die...


Wie du dein Leben proaktiv erschaffen kannst
Wir reagieren meist unbewusst auf äussere Auslöser, obwohl wir insgeheim im gleichen Atemzug wissen, dass wir dadurch nur Eines tun...